Za nami Strażacka 10-tka, czyli bieg uliczny w Hucie Starej A[zdjęcia]
Stowarzyszenie w Gminie Poczesna zorganizowało dzisiaj 28 kwietnia Bieg uliczny o puchar św. Floriana Strażacka 10-tka. Wzięło w nim udział kilkaset osób, a...
Europa i Afryka korzysta ze śląskiej stali!
Stadion piłkarski w Afryce, elektrownia węglowa u sąsiadów - w Niemczech, wieża widokowa w londyńskim parku olimpijskim - to tylko nieliczne z miejsc, do...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Krzysztof Matyjaszczyk jest prezydentem Częstochowy od 10 lat
10 grudnia 2010 roku Krzysztof Matyjaszczyk, po wygranych wyborach został prezydentem Częstochowy.
Kłobuck. Bieg Uliczny Szlakiem Jana Długosza "Wieniawa"
Już po raz 18 biegacze i biegaczki mogli rywalizować na ulicach Kłobucka w biegu szlakiem Jana Długosza "Wieniawa".
Tragiczny wypadek na DW 494 w Kalei. Zginął 57-letni kierowca ZDJĘCIA
Do tragicznego wypadku doszło w czwartek, 10 października na DW nr 494 w miejscowości Kalej w powiecie kłobuckim. W wyniku zderzenia renaul clio i audi A8,...
Blachownia. Biegali na 10 kilometrów, Zawody 10K Run Series ZDJĘCIA
W niedzielny ranek, w Blachowni obyły się zawody 10K Run Series.
Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordic Walking 2019 ZDJĘCIA, WYNIKI
W niedzielę w Częstochowie zorganizowane zostały piąte już Otwarte Mistrzostwa Częstochowy Nordic Walking. Zobaczcie zdjęcia z tej imprezy i wyniki.
Bieg Strażacka 10-ka w Poczesnej. To już 4. edycja tej imprezy!
W sobotę 11 maja w Poczesnej wystartował bieg "Strażacka 10-ka czyli bieg o puchar św. Floriana". W imprezie mogli uczestniczyć zarówno dorośli jak i dzieci.
Częstochowa. 10 lat więzienia dla oskarżonego o gwałt na 9-latce
Sąd Okręgowy w Częstochowie skazał na 10 lat więzienia 37 letniego mężczyznę oskarżonego o gwałt na 9--letniej dziewczynce oraz o inny czyn o charakterze...
Miejski monitoring działa już od dziesięciu lat. Jak działa?
Częstochowa: Miejski monitoring działa już od 10 lat. O tym, że stale przyczynia się on do poprawy bezpieczeństwa mieszkanek i mieszkańców Częstochowy, a także...
Wybory 2018 w woj. śląskim. Głosowanie zakończone, frekwencja do godz. 17:00 [WYNIKI]
Wybory samorządowe 2018. W niedzielę 21 października idziemy do urn. Lokale wyborcze czynne są od godz. 7:00 do 21:00. Kliknij w "zobacz galerię" i sprawdź...
Uwaga na oszustów. Częstochowianka straciła 10 tys. zł
Policjanci z częstochowskiego wydziału zwalczającego przestępstwa przeciwko mieniu apelują do osób starszych i samotnych, aby nie dały się oszukać metodą na...
Burze z gradem w woj. śląskim - IMGW ostrzega [10 sierpnia 2018]. Sprawdź gdzie jest burza [MAPA online]
W piątek 10 sierpnia w woj. śląskim prognozowane są opady, burze, porywisty wiatr i lokalnie gradobicie. Poniżej w materiale możesz zobaczyć interaktywną mapę...
Burze z gradem w woj. śląskim - IMGW ostrzega [wtorek 10 lipca 2018]. Sprawdź gdzie jest burza [MAPA online]
We wtorek 10 lipca w woj. śląskim prognozowane są opady, burze, porywisty wiatr i lokalnie gradobicie. Poniżej w materiale możesz zobaczyć interaktywną mapę...
Burze z gradem w woj. śląskim - IMGW ostrzega [niedziela 10 czerwca 2018]. Sprawdź gdzie jest burza [MAPA online]
W niedzielę 10 czerwca w południowej i środkowej części woj. śląskim prognozowane są opady, burze, porywisty wiatr i lokalnie gradobicie. Poniżej w materiale...
Markowice: Policja przechwyciła rekordową ilość lewego tytoniu ZDJĘCIA
Wielki sukces myszkowskiej policji i prokuratury oraz służb celnych. Śledczy zabezpieczyli na terenie jednej z posesji w Markowicach w powiecie myszkowskim...
Miasto kupuje kolejnych dziesięć twistów [ZDJĘCIA]
MPK podpisało dzisiaj umowę na zakup 10 nowoczesnych tramwajów. Dostarczy je bydgoska firma Pesa, która już wcześniej wyprodukowała dla Częstochowy 7 twistów....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa