Zdrowie psychiczne, zaburzenia, leczenie, objawy

W tym miejscu dowiesz się, co to jest zdrowie psychiczne, co na nie wpływa oraz jak o nie dbać poprzez zmianę codziennych nawyków i odpowiedniego stylu życia. Rozwiń opis

Tu znajdziesz też informacje o tym, jakie są rodzaje chorób psychicznych, dlaczego się rozwijają, jakie wywołują objawy oraz na czym polega ich leczenie. Wyjaśniamy, jak psychika wpływa na choroby w ciele oraz w jaki sposób przebiega terapia zaburzeń u dorosłych, młodzieży i dzieci.

Wellness z książki – 10 inspirujących poradników, które pomogą zmienić styl życia na zdrowszy

Wellness z książki – 10 pomysłów na prezent świąteczny

Jak wybrać książkę na prezent? Podarować bliskiemu (albo sobie!) dobrą inspirację na Nowy Rok. Wśród polecanych przez nas publikacji znalazły się nowości, które...

1 grudnia 2020, 9:53

Nie daj się lękom! 12 sposobów, by zredukować napięcie i wygrać z atakami paniki

Lęk jest naturalnym stanem emocjonalnym pojawiającym się w życiu codziennym. To normalna reakcja organizmu na stresujące wydarzenia, która pełni funkcje...

27 października 2020, 12:36

Jak rozpoznać kłamcę?

Jak rozpoznać kłamcę? Niektórzy mają na ten temat pewne przekonania, inni zaś zupełnie nie są w stanie wskazać sygnałów, które mogłyby sugerować, że ktoś...

27 stycznia 2020, 15:13

Reklama

Bezsenność to globalny problem! Zobacz, jaka dieta przyczynia się do insomnii! [wyniki badania]

Jaka dieta przyczynia się do bezsenności?

Bezsenność wśród kobiet po 50-tym roku życia jest powszechnym problemem. Niewystarczająca ilość snu powoduje frustrację, gorsze samopoczucie, a także otyłość i...

13 grudnia 2019, 16:18