
Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia
Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...

Zgaś światło na noc. Spanie przy zapalonym świetle sprzyja rozwojowi cukrzycy
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Niegaszenie lampki...

Masz kiepski nastrój? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...

Harcerze przekazali prezydentowi Betlejemskie Światło Pokoju ZDJĘCIA
Harcerze z częstochowskiego Hufca ZHP przekazali Betlejemskie Światło Pokoju prezydentowi Krzysztofowi Matyjaszczykowi.

Żarówki LED szkodliwe dla zdrowia
Żarówki LED są obecne w oświetleniu, którego używamy na co dzień. Tymczasem emitowane przez nie światło nie jest bezpieczne dla zdrowia. Francuscy naukowcy...

Harcerze przekazali radnym Betlejemskie Światło Pokoju ZDJĘCIA
Częstochowscy harcerze z hufca ZHP, przekazali dzisiaj radnym Betlejemskie Światło Pokoju i złożyli radnym świąteczne życzenia.

Harcerze na Jasnej Górze. Wystartowali w biegu patrolowym i przynieśli Światło Pokoju ZDJĘCIA
Już po raz 28. Betlejemskie Światło Pokoju zapłonęło na Jasnej Górze.

Betlejemskie Światło Pokoju u prezydenta FOTO
Tradycyjnie, na kilkanaście dni przed Świętami Bożego Narodzenia, do Częstochowy dotarło Betlejemskie Światło Pokoju. W tym roku pod hasłem „Odważnie twórzmy...

Światło Pokoju dla prezydenta ZDJĘCIA
Wczoraj Betlejemskie Światło Pokoju wczoraj dotarło na Jasną Górę, a dzisiaj harcerze przekazali je prezydentowi Częstochowy, Krzysztofowi Matyjaszczykowi.

Światło Pokoju już na Jasnej Górze ZDJĘCIA
Betlejemskie Światło Pokoju dotarło dzisiaj, niedawno na Jasną Górę. W sztafecie przekazywania Betlejemskiego Światła Pokoju przejęli je harcerze Związku...
![Chcą ocalić nocne niebo. Walczą ze "świetlnym brudem" [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8a/c5/55311b4851789_o_xsmall.jpg)
Chcą ocalić nocne niebo. Walczą ze "świetlnym brudem" [Wideo]
Skyglow to projekt zgodnie z którym ma powstać film typu timelaps oraz album ze zdjęciami. Twórcy chcą w ten sposób zwrócić uwagę na problem "zanieczyszczenia...
Zapalimy niebieskie światło dla autyzmu
Częstochowa po raz kolejny włączy się w obchody Światowego Dnia Wiedzy na temat Autyzmu. 2 i 15 kwietnia w mieście odbędzie się 4 edycja akcji „Zapal się...
![Światełko pokoju w Częstochowie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/15/26/52af14c263f0b_o_xsmall.jpg)
Światełko pokoju w Częstochowie [ZDJĘCIA]
Światełko pokoju w Częstochowie. Dzisiaj do Urzędu Miasta dotarło Betlejemskie Światło Pokoju. W imieniu mieszkańców odebrał je od przedstawicieli...

Rola oświetlenia w mieszkaniu
Oświetlenie w mieszkaniu spełnia bardzo ważną rolę. Tymczasem wiele osób pracuje w domu, uczy się, zapominając przy tym, że korzysta z nieodpowiedniego światła....

W dzień autyzmu urząd był niebieski [FOTO]
Dzisiaj przed o godz. 20 częstochowski Urząd Miasta rozbłysnął niebieskim światłem. To już piąty Światowy Dzień Wiedzy na Temat Autyzmu. W solidarności z...

Drzewo za makulaturę na Mariackiej!
To będzie naprawdę ekologiczna sobota w Katowicach. Przynieś makulaturę, a w zamian dostaniesz sadzonkę drzewka. Zainteresowani? Jeżeli tak, to zapraszamy na...

Dobre oświetlenie w mieszkaniu to podstawa
Dobrze rozplanowane oświetlenie to takie, które zapewni nam wygodę i sprawi, że nasze wnętrza będą wyglądały ciekawiej. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę,...

Anna Wyszkoni zmagała się z depresją, teraz wspiera innych. Problem ma co 5. Polak
Depresja to problem, który w różnych momentach życia i różnym natężeniu dotyka jednego na pięciu Polaków. Nie omija także znanych osób, w tym gwiazd takich jak...

Ptaki i ich śpiew dobrze wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Sprawdź, dlaczego
Śpiew ptaków to dźwiękowy symbol wiosny i lata. Ptasie trele umilają przebywanie na zewnątrz, czasem budzą przed budzikiem, są osłodą w ciepłe, deszczowe dni....

Te choroby łatwo pomylić z objawami menopauzy
Objawy menopauzy mogą się pojawić nawet kilka lat przed zakończeniem miesiączkowania. Wśród jej najczęstszych symptomów wymienia się uderzenia gorąca, nocne...

Te produkty spożywcze niszczą psychikę. Unikaj ich, jeśli chcesz zredukować stres
Jeśli odczuwasz spadek nastroju, rozdrażnienie i większą podatność na stres, być może źle się odżywiasz. Za złe samopoczucie mogą odpowiadać spożywane w dużych...

Czy frytki mogą powodować depresję? Sprawdź zaskakujące badania naukowców
Frytki są jednym z ulubionych dodatków, które wybieramy jedząc poza domem. Równie chętnie smażymy je w domach. Złociste, chrupiące kawałki ziemniaków posypane...