Październikowe bieganie na Dotyku Jury w Myszkowie ZDJĘCIA
Dzisiaj w centrum rekreacyjno - sportowym Dotyk Jury, w Myszkowie odbył się amatorski bieg terenowy.
Myszków. 40. Międzynarodowy Bieg V Stawów Kto wygrał DUŻO ZDJĘĆ
W niedzielę, 9 czerwca, w Myszkowie odbył się 40. Międzynarodowy Bieg V Stawów im. Zbigniewa Burdy.
Bieg Walentynkowy na Dotyku Jury w Myszkowie ZDJĘCIA
W niedzielę, 24 lutego , kilkadziesiąt pobiegło w drugim w tym roku Biegu po Zdrowie, w centrum rekreacyjno-sportowym Dotyk Jury w Myszkowie....
Pierwsze w tym roku bieganie na Dotyku Jury w Myszkowie [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 20 stycznia, 50 osób zainaugurowało tegoroczne bieganie w centrum rekreacyjno-sportowym Dotyk Jury w Myszkowie.
Ostatni w tym roku bieg na Dotyku Jury w Myszkowie ZDJĘCIA
Dzisiaj centrum rekreacyjno-sportowym "Dotyk Jury" w Myszkowie odbył się ostatni w tym roku "Bieg po zdrowie".
Myszków. Biegają na Dotyku Jury Październikowy bieg [ZDJĘCIA]
Przez cały rok, raz w miesiącu, amatorzy biegania spotykają się aby przebiec trasę, albo też przejść z kijkami, (2,8 km pętla, można przebiec jedną pętlę, dwie...
Myszków. Po wakacjach znów biegają na Dotyku Jury [ZDJĘCIA]
Dzisiaj, w niedzielę, 23 września, po wakacyjnej przerwie, w myszkowskim centrum rekreacyjno-sportowym Dotyk Jury, znów biegano i chodzono z kijkami.
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Już dziś najpiękniejsza noc spadających gwiazd! Zapomnijcie o Perseidach
Już dziś, w czwartek 14 grudnia 2023 przypada maksimum Geminidów. To spadające gwiazdy liczniejsze nawet od słynnych Perseidów. Dlaczego są wyjątkowe? Kiedy i...
Ranking 9 najtańszych miejsc na narty w Polsce. Gdzie szusowanie kosztuje grosze?
Sezon narciarski w Polsce już się zaczął w wielu popularnych ośrodkach, w tym np. w Zakopanem czy Szczyrku. Ale ile właściwie kosztuje jazda na nartach w...
Najlepszy prezent na mikołajki 2023. Wyjątkowe upominki dla miłośników ładnych rzeczy
Jaki prezent na mikołajki może sprawić bliskiej osobie radość? To pytanie wielu osobom spędza sen z powiek już w listopadzie. Podpowiadamy, jakie upominki na...
5 nietypowych festiwali w Europie, dostarczą wam wrażeń w grudniu 2023
Grudzień 2023, pełen świątecznego klimatu, to nie tylko czas jarmarków bożonarodzeniowych i tradycyjnych przygotowań. Dla tych, którzy pragną przeżyć nieco inne...
Najtańsze miejsca na sylwestra w górach. Nawet tylko 400 zł za nocleg dla dwojga!
Najwyższa pora zaplanować sylwestra 2024! Jeśli chcecie przywitać nadchodzący rok w Polsce, najlepszym miejscem do tego są oczywiście góry. Trudno o coś...
Nowy ranking najtańszych miast Europy na sylwestra. Pierwsze miejsce zaskakuje
Sylwester w Europie może być tani, o ile wiecie, gdzie najbardziej opłaca się zaplanować powitanie nowego roku 2024 tak, by dobrze się bawić, ale nie wydać...
10 najlepszych miast na sylwestra w Europie. Warto tam powitać nowy rok 2024
Sylwester 2023/2024 to świetna okazja, by wybrać się za granicę i zobaczyć, jak ta niezwykła noc wygląda w innych zakątkach Europy. Nie trzeba daleko jechać ani...
Zbliża się najkrótszy dzień w roku. Ile będzie trwał, o której zajdzie słońce?
Kiedy nastąpi przesilenie zimowe, a zarazem najkrótszy dzień w roku 2023? W jaki sposób przesilenie wiąże się z początkiem zimy? Jak świętowali je dawni...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września!
Wielki sport, mnóstwo towarzyszących atrakcji, barwne strefy kibicowania – tego wszystkiego będziecie mogli doświadczyć w trakcie najbliższego weekendu, 23-24...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...