Nie masz pomysłu na lekką kolację? Sprawdź nasze zestawienie łatwych i ciekawych przepisów

Newsroom 360
Newsroom 360
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu. CC0
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Pomysły na lekką kolację na słono

Poniżej przedstawiamy pomysły na lekką kolację na słono, którą można łatwo i szybko przygotować samodzielnie. Zobacz, który przepis przypadnie Ci do gustu i będzie ciekawą alternatywą dla tradycyjnych kanapek.

Omlet z warzywami

Składniki:

  • 3 jajka
  • ulubione warzywa
  • sól
  • pieprz
  • oregano
  • bazylia
  • papryka słodka
  • łyżeczka masła lub oleju rzepakowego

Przygotowanie:
Jajka wymieszać z przyprawami na jednolitą masę. Pokroić ulubione warzywa. Na patelni rozgrzać masło lub olej rzepakowy i dodać warzywa, aby odrobinę zmiękły i się zarumieniły. Następnie na patelnię wylać jajka i podgrzewać wszystko pod przykryciem. Omlet można obrócić na drugą stronę podczas smażenia lub złożyć go na pół.

Sałatka z tuńczykiem, mozzarellą i avocado

Składniki:

  • 150 gramów tuńczyka w sosie własnym
  • 125 gramów mozzarelli
  • 1 awokado
  • pół cebuli dymki
  • garść oliwek
  • garść roszponki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • szczypiorek
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:
Do miski wrzucić roszponkę. Awokado przekroić na pół, miąższ pokroić na mniejsze kawałki do umieścić w misce. Pokrojoną mozzarellę i kawałki tuńczyka dodać kolejno do miski. Cebulę dymkę pokroić w piórka, a oliwki kroić na połówki i również dodać do miski. Następnie dodać oliwę, szczyptę soli i pieprzu do pozostałych składników sałatki w misce. Na koniec posiekać szczypiorek i dodać na wierzch sałatki.

Masz wszystkie potrzebne produkty?

miejsce #1

Milka

Milka Milki Moo 87,5g

97,00 zł5,58 zł-94%
miejsce #2

Bio Food

Bio Food Sok Z Buraka Kiszony 500Ml

93,96 zł6,30 zł-93%
miejsce #3

Bio Planet

Ziemniaki Młode Świeże Bio Polska 1 Kg

56,26 zł7,70 zł-86%
miejsce #4

Szynka Premium 300g Krakus

47,96 zł7,38 zł-85%
miejsce #5

Manuka Health

Manuka Health Oryginalny Miód Manuka Mgo 400+ 500G

280,00 zł79,99 zł-71%
miejsce #6

Promienie Słońca

Pistacje Prażone Solone Świeże Duże 500g Ps

25,89 zł13,50 zł-48%
miejsce #7

Develey

DEVELEY 450g Mc Donald's Ketchup

8,68 zł4,77 zł-45%
miejsce #10

Solidarność

Solidarność Czekoladki z Klasą Delfina 480g

38,90 zł29,50 zł-24%
miejsce #11

Mieszko

Cherrissimo Exclusive Praliny z Wiśnią Mieszko

28,73 zł23,33 zł-19%
miejsce #12

Ecobi

PŁATKI ZIEMNIACZANE 1KG

11,00 zł9,80 zł-11%
miejsce #13

Day Up 120G Blue Puree Bananowe

3,10 zł2,99 zł
miejsce #15

Jaja Z Wolnego Wybiegu

15,00 zł15,00 zł
miejsce #16

Łaciate Masło ekstra 200 g

59,50 zł59,50 zł
miejsce #17

Ritter Sport

Ritter Sport Mini Nuss Mix Czekoladek Z Orzechami 116G

13,90 zł13,90 zł
miejsce #19

Intenson

Yerba mate cruz de malta elaborada 0,5kg

13,68 zł13,68 zł
miejsce #20

Tvister Music Golonka B/K Wędzona 1kg

31,70 zł31,70 zł
Materiały promocyjne partnera

Pomysły na lekką kolację na słodko

Zobacz nasz pomysły na lekką kolację na słodko, które bez problemy wykonasz u siebie w kuchni. Przyjęło się, że słodkie dania zarezerwowane są na deser lub śniadanie. Jednak można zmienić te tradycje i przygotować prostą kolację na słodko. Sprawdź, który przepis najbardziej Ci się spodoba.

Jaglany budyń z bananem

Składniki:

  • pół szklanki kaszy jaglanej
  • 2 szklanki mleka
  • 1 banan

Przygotowanie:
Kaszę jaglaną przełożyć na sitko i opłukać pod ciepłą wodą, przełożyć do garnka, zalać 1 szklanką mleka i gotować pod przykryciem na małym ogniu zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Ugotowaną kaszę przełożyć do blendera, dodać resztę mleka i pół banana. Całość zblendować na gładką masę. Przełożyć do miseczki i na wierzch ułożyć drugą połówkę pokrojonego w plastry banana.

Koktajl malinowy

Składniki:

  • 200 gramów malin świeżych lub mrożonych
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 250 mililitrów mleka
  • 3 łyżeczki cukru

Przygotowanie:
Maliny, płatki owsiane, mleko i cukier umieścić w blenderze. Zmiksować wszystkie składniki na gładką masę. Koktajl przelać do wysokiej szklanki.

Dobry blender to podstawa w kuchni

miejsce #2

Bosch

Bosch MUM5 z wbudowaną wagą MUM5XW10

1 618,80 zł1 099,00 zł-32%
miejsce #8

Bosch

Bosch MUM54A00

799,99 zł632,69 zł-21%
Materiały promocyjne partnera
Okazje

Materiał oryginalny: Nie masz pomysłu na lekką kolację? Sprawdź nasze zestawienie łatwych i ciekawych przepisów - Nasze Miasto

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie