8 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Ziele czystka (Cistus), a zwłaszcza czystka ladanowego (C....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/10/5e341c3cb3796_o_large.jpg)
fot. DanielAlon/pixabay.com
Na wzmocnienie odporności. Te rośliny masz w swojej kuchni! Jedz codziennie, zmniejszają ryzyko infekcji
Czystek na wzmocnienie organizmu i przeziębienie
Ziele czystka (Cistus), a zwłaszcza czystka ladanowego (C. ladanifer) wykazuje właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Wykazano, że osoby regularnie pijące czystek znacznie rzadziej chorują na różnego rodzaju infekcje. Dlaczego? Ponieważ ziele tej rośliny zawiera polifenole, które wzmacniają odporność i utrudniają namnażanie się szkodliwych drobnoustrojów chorobotwórczych.