3 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. m-gucci/Getty Images
Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!
Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
![Słynny aktor Andrzej Grabowski odwiedził bibliotekę w Kazimierzy Wielkiej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/59/663fdac68a99b_o_xsmall.jpg)
![Plac przed dworcem w Skarżysku - Kamiennej otrzymał imię Jana Blocha [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0e/70/663fda8626c9b_o_xsmall.jpg)
