MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Punkt ten dotyczy w szczególności osób, które palą w domu...
fot. unsplash.com

10 sposobów na rzucenie palenia! Jak zerwać z uzależnieniem od nikotyny?

6. Zmień wystrój miejsc, w których palisz

Punkt ten dotyczy w szczególności osób, które palą w domu lub na balkonie. Jeśli palimy w domu np. siedząc wygodnie w fotelu, warto go przestawić w inne miejsce. Za zaoszczędzone pieniądze, które wydalibyśmy na papierosy, można kupić sobie w nagrodę nowy fotel, który stanie się symbolem naszej walki z nałogiem! Jeśli chodzi o balkon, to warto go inaczej zagospodarować i np. zasadzić kwiaty czy zioła, którym, jak wiadomo, dym tytoniowy nie służy.

Zobacz również

Szczecinecki „katolik” otwiera klasę wojskową

NOWE
Szczecinecki „katolik” otwiera klasę wojskową

Pożar pustostanu przy ulicy Długiej w Katowicach. Znów kłęby dymu nad miastem

NOWE
Pożar pustostanu przy ulicy Długiej w Katowicach. Znów kłęby dymu nad miastem

Polecamy

Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Bezproblemowe ciasto z agrestem według przepisu sąsiadki. Zrobisz je na oleju

Bezproblemowe ciasto z agrestem według przepisu sąsiadki. Zrobisz je na oleju